Inhaltsstoffe A-Z

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Calcium (Calciumcarbonat)

Calcium, auch Kalzium geschrieben, ist ein Mengenelement und die wichtigste Aufbaukomponente der Knochen und der Zähne, in denen es auch gespeichert wird. Außerdem spielt es eine zentrale Rolle in der Nerven- und Muskelerregbarkeit sowie bei der Aktivierung der Blutgerinnung. Calciumcarbonat ist im allgemeinen Sprachgebrauch unter dem Begriff Kalk oder Kreide bekannt und ist eine sehr gute Calciumquelle.

Calcium-D-Pantothenat

siehe Pantothensäure

Carnitin (L-Carnitin)

Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße dienen dem Körper als Energiequellen. L-Carnitin spielt eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel, indem es vor allem langkettige Fettsäuren in die Mitochondrien transportiert, wo aus ihnen Energie gewonnen wird. Da vor allem der Herzmuskel seinen Energiebedarf aus dem Abbau dieser Fettsäuren deckt, wirkt sich L-Carnitin besonders positiv auf die Herzernährung aus. Gleichzeitig wirkt Carnitin aufgrund der Steigerung des Fettumsatzes als „Fettburner“.

Cholecalciferol

siehe Vitamin D

Cholin (Cholinchlorid)

Cholin spielt eine wichtige Rolle im Nerven- und Leberstoffwechsel. Es trägt dazu bei, Stresserscheinungen zu mildern und die Erholungszeit nach körperlichen Belastungen zu verkürzen. In Form von Acetylcholin überträgt es Informationen zwischen Nervenzellen.

Cobalamin

siehe Vitamin B₁₂

Cobalt

Cobalt, auch Kobalt geschrieben, ist ein Spurenelement und zentraler Bestandteil des Cobalamins (Vitamin B₁₂₎